Matcha : bienfaits, origines et 10 recettes gourmandes
Le Matcha : le thé vert japonais qui fait fureur Matcha Le matcha est partout : dans nos tasses, nos desserts et même nos plats salés. Ce thé vert japonais séduit autant pour son goût unique que pour ses nombreux bienfaits. Qu'est-ce que le Matcha et pourquoi ça fait fureur Le matcha est une poudre de thé vert japonais obtenue à partir de feuilles finement broyées. Contrairement au thé classique infusé, on consomme ici la feuille entière, ce qui décuple ses propriétés. Sa couleur verte intense, sa saveur légèrement umami et son image associée au bien-être expliquent en grande partie son succès. Le matcha est aussi très populaire sur les réseaux sociaux, où il incarne une boisson tendance et esthétique. Enfin, il s'intègre facilement dans de nombreuses recettes, sucrées comme salées. Les bienfaits du Matcha Le matcha est reconnu pour sa forte teneur en antioxydants, notamment les catéchines. Il apporte une énergie ...